Nº Enlace Autor
Ejercicios
1

url CD1 02 meditacion del ahora

https://youtu.be/gr4-eWUO-h0

Monica Osorio V.

18 Oct 201818/10/182018-10-18
2

url CD1 03 Meditación de la respiración

https://youtu.be/rOa0EYX0pgE

Monica Osorio V.

18 Oct 201818/10/182018-10-18
3

url CD1 04 cuerpo

https://youtu.be/iGIw722aEPU

Monica Osorio V.

18 Oct 201818/10/182018-10-18
4

url CD1 05 Meditación de las emociones

https://youtu.be/6kylDOdRAJY

Monica Osorio V.

18 Oct 201818/10/182018-10-18
5

url CD1 08 Meditación de la mente que piensa

https://youtu.be/HPp77opu3ro

Monica Osorio V.

18 Oct 201818/10/182018-10-18
6

url CD2. Barrido Corporal

https://youtu.be/cKAox7_jQOk

Monica Osorio V.

18 Oct 201818/10/182018-10-18
Enlaces generales
1

url PERMA

https://youtu.be/gvEBKf6IURM

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
2

url Cómo mejorar mi bienestar psicológico

https://youtu.be/Uj3SMZemZYw

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
3

url La indefensión aprendida

https://youtu.be/Ij_3meyH4uU

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
4

url La Motivación o Cómo Motivarse a Uno Mismo

https://youtu.be/haSDDcvjn3k

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
5

url Psicología: Motivación y emoción

https://youtu.be/yxR7ttGXQNs

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
6

url Alarm

https://youtu.be/Lc-vINJmhNk

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
7

url El poder de las emociones

https://youtu.be/_5QaDUWoZFc

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
8

url Mindfulness en publicidad - Cuando conduzcas conduce

https://youtu.be/bgKKlSIwvko

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
9

url Principios del Mindfulness

https://youtu.be/5vqNmE035aI

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
10

url RILEY SE RECONCILIA CON SUS PADRES INTENSAMENTE

https://youtu.be/r56bmVm1tFE

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
11

url Las emociones y el cerebro

https://youtu.be/B9Qap4ESq2Y

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
12

url Sledgehammer in office

https://youtu.be/R_FoFbAyVQk

Benjamín Morales L.

31 Oct 201831/10/182018-10-31
13

url Programa autoaplicado para el control de la ansiedad ante los exámenes.

http://www.ual.es/Universidad/GabPrensa/controlexamenes/

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
14

url How stress affects your body - Sharon Horesh Bergquist

https://www.youtube.com/watch?v=v-t1Z5-oPtU

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
15

url How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin

https://youtu.be/8jPQjjsBbIc

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
16

url How to make stress your friend | Kelly McGonigal

https://www.youtube.com/watch?v=RcGyVTAoXEU

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
17

url How stress affects your brain - Madhumita Murgia

https://www.youtube.com/watch?v=WuyPuH9ojCE

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
18

url The puzzle of motivation | Dan Pink

https://www.youtube.com/watch?v=rrkrvAUbU9Y&feature=youtu.be

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
19

url CD1 08 Meditación de la mente que piensa

https://youtu.be/HPp77opu3ro?list=PLjvdIcz45f20dmnz4iFzo5hRnbrPY4cBb

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
20

url How to practice emotional first aid | Guy Winch

https://youtu.be/F2hc2FLOdhI

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
21

url Ejercicios para disminuir el estrés

https://youtu.be/Sgd284eh8io

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
22

url Evaluación "Manejo del estrés"

https://goo.gl/forms/oyQ7tHDr5mxHfnfo2

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
23

url The benefits of a good night's sleep - Shai Marcu

https://youtu.be/gedoSfZvBgE

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12
24

url What would happen if you didn

https://youtu.be/dqONk48l5vY

Benjamín Morales L.

12 Sep 201812/09/182018-09-12