Módulo 3 - Semana 2 - Clases entrenamiento de la fuerza
Pablo Antonio Quiroga Maraboli 23 Ago 202123/08/21 a las 10:14 hrs.2021-08-23 10:14:23
Buenos días a todos y todas,
Comenzamos la segunda semana del tercer módulo y en esta semana las se abordará el entrenamiento de la fuerza. Comenzamos hoy con tres clases:
- Clase 1: Entrenamiento de Sobrecarga - Prof. Edgardo Opazo. No neceista clave para verla.
- Clase 2: Prescripción del Entrenamiento Basado en RM - Prof. Edgardo Oapzo. No neceista clave para verla.
- Clase 3: Prescripción del Entrenamiento de la Fuerza Basado en Velocidad - Prof. Alejandro Bustamante. Clave: fuerzavelocidad
Cualquier duda por favor nos escriben.
Recuerden que pueden abrir foros de consulta o temáticas relacionadas.
Saludos,
Comenzamos la segunda semana del tercer módulo y en esta semana las se abordará el entrenamiento de la fuerza. Comenzamos hoy con tres clases:
- Clase 1: Entrenamiento de Sobrecarga - Prof. Edgardo Opazo. No neceista clave para verla.
- Clase 2: Prescripción del Entrenamiento Basado en RM - Prof. Edgardo Oapzo. No neceista clave para verla.
- Clase 3: Prescripción del Entrenamiento de la Fuerza Basado en Velocidad - Prof. Alejandro Bustamante. Clave: fuerzavelocidad
Cualquier duda por favor nos escriben.
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Saludos,
| Última Modificación | 23 Ago 202123/08/21 a las 10:16 hrs.2021-08-23 10:16:23 |
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