Día del Sueño
Rina Castillo L. 18 Mar 202218/03/22 a las 13:00 hrs.2022-03-18 13:00:18
DA_a_Mundial_del_SueA_o.pdf (191 kb)
" El sueño"💤🛌
Cuidar nuestra calidad de sueño y crear un hábito saludable a la hora de dormir es una necesidad durante toda nuestra vida.
En tiempos académicos, nos ayuda a recuperarnos del estrés, fomenta nuestra capacidad para aprender y memorizar. Permite la creatividad y una mejor toma de decisiones. 📚👍🏼
La calidad del sueño impacta de manera importante en tu bienestar y en tu calidad de vida.😊
Categoría | UNIDAD DE PSICOLOGÍA FOUCH |
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Última Modificación | 18 Mar 202218/03/22 a las 13:30 hrs.2022-03-18 13:30:18 |
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