La próxima semana se inicia el primer ciclo de talleres, considerando que con el regreso presencial ésta es una de las temáticas más recurrentes entre las y los estudiantes.

El ciclo busca informar sobre ansiedad y entregarle a las y los participantes estrategias para su regulación.

Son 3 talleres de 1hr 15 de duración, a realizarse los jueves 24 y 31 de marzo y 07 de abril de 12:00 a 13:15 hrs.

Se realizan en modalidad online por plataforma Zoom y para inscribirse les estudiantes deben completar el siguiente formulario: https://forms.gle/X4HFAqeJVDc9ZThW6

Se pueden inscribir a uno o todos los talleres:

- Taller 1 (24-03): Comprendiendo la Ansiedad

- Taller 2 (31-03): Ansiedad y Pensamiento Automáticos

- Taller 3 (07-04): Estrategias para regular la Ansiedad

Saludos y que tengan un excelente fin de semana.